التصنيف: صحة ورشاقة

تتزايد حالات النوبة القلبية يومًا بعد يوم وهو أمر مقلق للغاية، ليس فقط أسلوب الحياة الخامل ولكن النظام الغذائي السيئ هو المسئول أيضًا. بالنظر...

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور النمر، أنه لا يوجد علاقة بين أمراض القلب والشعور بشيء يشبه الكهرباء في اليد اليسرى، فيما...

أظهرت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة أكسفورد البريطانية أن مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية لا تظهر...

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الغذائية خلال اليوم نظرًا لفوائدها الصحية، فلا يجب تجاهلها، وهناك أشخاص يكرهون أو يتجاهلون هذه الوجبة المهمة لعدة...

ربطت دراسة جديدة بين أعراض معينة لـفيروس كورونا وبين المناعة التي قد يصاب بها المرضى بعد النجاة من الفيروس القاتل، وفقًا للباحثين، يمكن أن...

الكاكاو من المشروبات المفضلة للجميع خلال فصل الشتاء، حيث إنها تمنح الشعور بالدفء، ووفقا لموقع webmed مسحوق الكاكاو يحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم، خاصةً إذا...

يحتاج الجسم  إلى كمية كافية من الماء، خصوصا فى فصل  الشتاء،  حيث تعمل السوائل على غسل الأنظمة الداخلية للكلى وتنقية الدم من السموم التي...

“الالتهاب هو آلية استجابة الإجهاد الحادة الخاصة بجسمنا والتي يتم تنشيطها لحمايتنا من الإصابة” ومع ذلك، فإن الالتهاب المزمن التنشيط المنخفض الدرجة لجهاز المناعة...

يعد تعزيز الجهاز المناعى للجسم من أبرز التحديات التي نواجهها في ظل تفشى الجائحة العالمية، في ظل عدم توافر جرعات لقاحات كورونا التي قد...

الخيار مكونا أساسياً للسلطة الخضراء وهو من أفضل الخضروات الصحية التى يمكن تناولها، وهذا التأثير يرجع فى الغالب إلى محتواه المائى العالى، كما أنه...