صحة ورشاقة «حبوب التخسيس» تقتل 200 شخص في فرنسا بدأت الإثنين محاكمة تاريخية في فرنسا، في فضيحة تسبب حبوب لإنقاص الوزن في وفاة ما يصل إلى ألفي شخص، فضلا عن أضرار صحية لا... أكمل القراءة
صحة ورشاقة 5 طرق لإزالة الانتفاخات تحت العيون تحدث الانتفاخات تحت العيون والتي تكون عبارة عن أكياس نتيجة تراكم سوائل أو دهون، فيبدو الوجه مرهقاً أو أكبر سناً من الحقيقة. وتتزايد الدهون... أكمل القراءة
صحة ورشاقة 10 خضروات وفواكه حارقة للدهون بحسب ما قالته اختصاصية التغذية منى إبراهيم من القاهرة،” تختلف معايير حرق الدهون من سيدة لآخرى بصفة عامة، ما يتطلب عمل الفحوصات اللازمة قبل... أكمل القراءة
صحة ورشاقة اضرار الاندومي الكوري الحار يحتوي الإندومي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية والصوديوم، ونسبة عالية من الألوان الصناعية والمواد الحافظة، ومن هنا قد تبدأ مخاطره وتأثيراته السلبية... أكمل القراءة
صحة ورشاقة “الشيوخ الأمريكي” يعتزم حظر السجائر الإلكترونية حثت مجموعة من أعضاء مجلس الشيوخ الأمريكي من الحزبين الديمقراطي والجمهوري إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية بحظر السجائر الإلكترونية على الفور حتى ثبوت سلامتها على... أكمل القراءة
صحة ورشاقة نتيجة غير متوقعة لـ13 دقيقة رياضة يومياً ! أظهرت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا أن ممارسة الرياضة يومياً بواقع 13 دقيقة فقط، أي بأقل من ربع ساعة، يمكن أن يمنح الشخص ثلاث... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أسباب عديدة لتورم اللسان.. تعرف عليها ! أوضح جراح فم وأسنان، إن تورم اللسان يحدث نتيجة لتجمع سائل بالنسيج، مضيفا أنه عادة ما يكون مصحوباً باحمرار وطبقة بيضاء مع الشعور بألم... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أفضل الأطعمة والمشروبات قبل التمارين ! كشفت خبيرة تغذية أسترالية “لين وارد” عن أفضل الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تناولها قبل ممارسة النشاط الرياضي وبعده لتعزيز عملية التمثيل الغذائي من ناحية،... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على أعراض ”سرطان الدم” الأكثر شيوعا ! يصيب ” سرطان الدم ” الإنسان ولا يتمكن الكثيرون من اكتشافه في وقت مبكر؛ لأنه قد لا يظهر أي أعراض حتى يتفشى المرض. حيث... أكمل القراءة
صحة ورشاقة اكتشاف طريقة للقضاء على نزلات البرد نهائياً هل ستصبح الإصابة بنزلات البرد ضرباً من الماضي؟ ربما يتحقق ذلك في القريب العاجل حيث يعتقد العلماء أنهم وجدوا طريقة لإيقاف نزلات البرد الشائعة،... أكمل القراءة