التصنيف: صحة ورشاقة

سعودي نيوز   أطعمة وفيتامينات ضرورية في فصل الشتاء… يؤكد الأطباء وخبراء الصحة، على أهمية تناول بعض الفيتامينات الضرورية للجسم في فصل الشتاء، والتي...

سعودي نيوز   فواكه صحية تحتوى على السكر الطبيعى… ابدأ في التفكير في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والحلويات الواضحة التي...

سعودي نيوز   الدليل الكامل للنظام الغذائى الشتوى للتحكم فى السكر… مرض السكري هو حالة تحدث عندما يطور الجسم مقاومة الأنسولين أو نقص في إنتاج...

سعودي نيوز إسعافات سريعة لإنقاذ شخص يعاني من نوبة قلبية … ساهمت أنماط الحياة غير الصحية وقلة النشاط البدنى في زيادة أمراض القلب على...

سعودي نيوز تقليل السعرات الحرارية يعزز فقدان الوزن أكثر من الصيام المتقطع … وجدت دراسة جديدة أجرتها جمعية القلب الأمريكية أن تقليل السعرات الحرارية...

سعودي نيوز   تحذير من تناول “فيتامينات ومكملات غذائية” أثناء الإصابة بالفيروسات… كشف خبراء أنه قد يكون من غير الآمن تناول مكملات معينة عند...

سعودي نيوز   أكد الخبراء والأطباء أن فقدان الشهية من الأعراض الشائعة المرتبطة بفيروس كورونا مؤخراً، وقد يكون الانخفاض فى الشهية تدريجيًا ويصعب اكتشافه...

سعودي نيوز   تخطي الوجبات اليومية قد يؤدي إلى الوفاة… كشفت إحدى الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم يمكن أن...