صحة ورشاقة نصائح هامة لتعزيز نظامك الغذائي قبل بداية فصل الشتاء .. التفاصيل هنا !!! سعودي نيوز نشر موقع ” doctor-ndtv”، عدة نصائح لتعزيز دفاعاتك الطبيعية قبل بداية فصل الشتاء نبينها فيما يلي: 1. تناول الكثير من الفواكه... أكمل القراءة
صحة ورشاقة 10 خطوات تخلصك من الدهون العنيدة خلال أسبوعين .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز 10 خطوات تخلصك من الدهون العنيدة خلال أسبوعين… خسارة وزنك فى وقت قياسى ليس بحلم بعيد إذا كنت تملك إرادة قوية،... أكمل القراءة
صحة ورشاقة عادات مفيدة لصحة قلبك اتبعها وداوم عليها من ممارسة الرياضة إلى الحفاظ على نظافة الأسنان، يكشف تقرير طبي عن تسع عادات صحية يجب أن نتبعها للحفاظ على صحة القلب والوقاية من... أكمل القراءة
صحة ورشاقة الروائح تعيد الذكريات .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز الروائح تعيد الذكريات… كشفت دراسة حديثة قام بها علماء بجامعة نورث ويسترن الأمريكية دراسة مهمة، أن للروائح دور مهم في استعادة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تحذير من تناول الطعام المحروق .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تحذير من تناول الطعام المحروق… الكثير منا يفضل الطعام المشوي أو المقلي ولكن تعرض اللحوم علي النار مباشرة للون البني الغامق... أكمل القراءة
صحة ورشاقة استشاري يوجه رسالة هامة لمرضى الضغط .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، اليوم السبت، رسالة هامة لمرضى الضغط. وكشف الدكتور النمر، عن إرشادات... أكمل القراءة
صحة ورشاقة كيفية التخلص من حبوب البشرة بطرق طبيعية .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز دائما البشرة التي تتعرض لمشاكل مثل الحبوب والبثور، تحتاج لاهتمام يومي من حيث استخدام غسول مناسب لها، لغلق المسام نبين لكم... أكمل القراءة
صحة ورشاقة حقائق هامة عن الجرعة التنشيطية للقاح كورونا .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز حقائق هامة عن الجرعة التنشيطية للقاح كورونا… نستعرض هنا 6 حقائق عن الجرعة التنشيطية للقاح كورونا: أولها الجرعة التنشيطية هي جرعة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة خضروات وفواكه تساعدك في إنقاص الوزن نشر موقع “تايمز أوف انديا”، تقريرا حول كيفية إنقاص الوزن وأهم الأغذية التي تساعد في تخسيس الوزن والحصول على جسد مثالي ورشيق. وذكر التقرير... أكمل القراءة
صحة ورشاقة كيفية تجنب ندوب البشرة .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز يعاني الكثير من السيدات من تواجد الندوب علي البشرة والتي تفقدهم، جمال ونضارة بشرتهم وتسبب لهم ازعاجآ شديدا. ونبين لكم من... أكمل القراءة
