صحة ورشاقة تجنب النوم بهذه الوضعية ! يحذر الأطباء من أن وضعيات النوم الخاطئة قد تُعرّض أجسامنا للخطر، حيث تختلف وضعية النوم لدى الكثير من الأشخاص؛ منهم من يفضل النوم على... أكمل القراءة
صحة ورشاقة السجائر الإلكترونية.. أشد ضرراً مما تعتقد رغم انخفاض عدد المدخنين حول العالم، إلا أن ظاهرة السجائر الإلكترونية في ارتفاع قياسي، وأظهرت دراسة جديدة أن ضررها يؤثر حتى على الأسنان. وتبدو... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أميركا.. ضوء أخضر لأول علاج لحساسية الفول السوداني أوصت لجنة استشارية تابعة لإدارة الأغذية والعقاقير الأميركية بالموافقة على أول علاج لحساسية الفول السوداني التي يعاني منها ما يربو على 1.6 مليون طفل... أكمل القراءة
صحة ورشاقة “وزير الصحة” يكشف عن رقم لتقديم المساعدة النفسية لمن يشعر بالضيق تفاعل وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة، السبت، مع مواطن تساءل عن خدمات المساعدة النفسية ومدى تواجدها في المملكة. وقال المواطن عبر ” تويتر ”... أكمل القراءة
صحة ورشاقة “دراسة ألمانية”: التمرينات الرياضية تقوي الذاكرة تشير دراسة ألمانية حديثة إلى أن التمرينات الرياضية قد تساعد في تعزيز وظائف المخ والذاكرة. وقام العلماء بتحليل اللياقة البدنية ونتائج التصوير بالرنين المغناطيسي... أكمل القراءة
صحة ورشاقة وزارة «الصحة» تحذّر من ترك أدوية ضغط الدم دون موافقة الطبيب فنَّدت وزارة الصحة، الجمعة، المزاعم المتعلقة بإمكانية ترك أدوية ضغط الدم في حال كانت قراءات قياساته طبيعية. وأكدت الوزارة في فيديو توعوي، عبر حسابها... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد فيتامين سي.. تعرف عليها ! يعتبر فيتامين سي أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في المراحل العمرية المختلفة، لما يقوم به من وظائف حيوية متعددة من بناء الأنسجة والحفاظ... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد “حليب الابل” للصحة والجسم تعرف عليه ! لا يعد حليب الابل من انواع الحليب الشائعة الاستخدام حول العالم كحليب البقر مثلا، لكن هذا لا ينفي فوائده الصحية التي يقدمها للصحة والجسم... أكمل القراءة
صحة ورشاقة طقطقة الرقبة تهددك بالجلطات.. إحذر ذلك ! لا يعلم الكثيرون أن طقطقة الرقبة ولف العنق عند الأوجاع قد يسببان في بعض الحالات حدوث جلطة، إذ يقوم بعض الناس بتحريك عنق الرأس... أكمل القراءة
صحة ورشاقة “دراسة”: “الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى” خلصت دراسة أجراها باحثون أميركيون إلي أن الشاي الأخضر يحتوي علي مواد من شأنها أن توقف نمو سرطان الثدي وانتشاره في الجسم،. وبحسب فريق... أكمل القراءة