صحة ورشاقة الصحة توجه عدة نصائح للحفاظ على صحتك .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز الصحة توجه عدة نصائح للحفاظ على صحتك… وجهت وزارة الصحة، السبت نصائح للحفاظ على صحتك بعد تبرعك بالدم. وأوضحت الوزارة، أنه يمكن... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تحذير من استخدام العدسات اللاصقة أثناء الحج .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تحذير من استخدام العدسات اللاصقة أثناء الحج… حذر استشاري تصحيح النظر في “تخصصي العيون” الدكتور سامي بن حميد، من استخدام العدسات اللاصقة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تحذير من زيادة تناول الفيتامينات .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تحذير من زيادة تناول الفيتامينات… قال استشاري طب العائلة، زياد الريس، إن زيادة تناول الفيتامينات مثل “أ” و “د” و “ك” قد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي أسباب الإصابة بفقدان الذاكرة؟ .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز ما هي أسباب الإصابة بفقدان الذاكرة؟… يرجع السبب الرئيسي للإصابة بفقدان الذاكرة لاتباع العديد من العادات اليومية الخاطئة، وهذه الأسباب سنتعرف... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه الأطعمة تحتوي على البوتاسيوم .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز هذه الأطعمة تحتوي على البوتاسيوم… وفقاً لما نشر بموقع webmd، يمكن للكثير من الأطعمة أن تمد جسمك بالبوتاسيوم هذا المعدن الأساسي.... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد مذهلة لهذه الفاكهة .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز فوائد مذهلة لهذه الفاكهة… قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في المعدة والأمعاء. الامتناع... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه العلامات تدل على خلل بالهرمونات .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز هذه العلامات تدل على خلل بالهرمونات… تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في تنظيم غالبية وظائف الجسم الجسدية والعقلية، إنها تؤثر على شهيتك... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على فوائد تناول بذور الكتان .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تعرف على فوائد تناول بذور الكتان… تحتوى بذور الكتان على الألياف وعدد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولها العديد من الفوائد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على فوائد فيتامين ك .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تعرف على فوائد فيتامين ك….. أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، وبحسب الدراسات فإن تناول كمية كافية. من... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تحذير من خطورة التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تحذير من خطورة التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة… نبهت وزارة الصحة إلى 5 مخاطر قد تصيب الفرد عند تعرضه لدرجة الحرارة المرتفعة، ومنها... أكمل القراءة