صحة ورشاقة سوء التغذية يؤدي للإصابة بمرض السكري .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز سوء التغذية يؤدي للإصابة بمرض السكري… كشفت دراسة جديدة عن أن سوء التغذية يمكن أن يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري. ما... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فواكه يجب تناولها كل يوم .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز فواكه يجب تناولها كل يوم… يساعدك تناول الفاكهة فى الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف. ويقل لدى الأشخاص الذين... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه الأعشاب تُخفض نسبة السكر في الدم .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز هذه الأعشاب تُخفض نسبة السكر في الدم … وفقاً لموقع “health”، نوضح لكم من خلال هذا التقرير، كيف يمكن أن تساعد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه الفواكه تحميك من خطر الإصابة بالأنيميا .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز هذه الفواكه تحميك من خطر الإصابة بالأنيميا… وفقا لما نشر عبر موقع “webmed”، سنتعرف علي أفضل وأهم الفواكه التي تساهم بشكل... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على أسباب التنميل في اليدين .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تعرف على أسباب التنميل في اليدين… قد يكون لخدر اليد أسباب عديدة من تلف الأعصاب إلى مشاكل الدورة الدموية، يمكن أن... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على الحد الأدنى من القهوة لخفض فرص الوفاة .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز تعرف على الحد الأدنى من القهوة لخفض فرص الوفاة… كشفت دراسة حديثة حديث منشورة في دورية Annals of Internal Medicine الأمريكية،... أكمل القراءة
صحة ورشاقة كيفية التغلب على حالات الاكتئاب في العمل ومواجهتها .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز كيفية التغلب على حالات الاكتئاب في العمل ومواجهتها… شددت مدينة الملك فهد الطبية على مجموعة من النصائح يجب اتباعها للتغلب على... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه المشروبات تناولها على معدة فارغة للتخلص من الوزن الزائد .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز هذه المشروبات تناولها على معدة فارغة للتخلص من الوزن الزائد… يمكن أن تكون مشروبات “الديتوكس” وهى مشروبات طبيعية لفواكه أو خضروات... أكمل القراءة
صحة ورشاقة عادات صباحية لتحسين الصحة الجسدية والنفسية .. التفاصل هنا !! سعودي نيوز عادات صباحية لتحسين الصحة الجسدية والنفسية… الاستيقاظ في الصباح الباكر يجعلنا أكثر إنتاجية وتركيزًا خلال اليوم، لهذا السبب. فإن عادات الصباح... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فاكهة الصيف المفيدة للجسم .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز فاكهة الصيف المفيدة للجسم… الكرز يعد من الفواكه الصيفية ذات المذاق الرائع والمميز، وتناوله يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة... أكمل القراءة
