سعودي نيوز
النوم وتأثيره على الصحة العامة…
في دراسة جديدة تم نُشرها في مجلة Scientific Reports، أفادت أن الجوانب الفردية لسوء النوم. يمكن أن تكون ضارة بصحة القلب، وفي حال الجمع بينهما، يمكن أن يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.
حيث استعرضت الدراسة التي تقودها جامعة جنوب فلوريدا بيانات نوم 6820 بالغا في الولايات المتحدة، بمتوسط عمر يبلغ 53 عاما.
أفادوا بأنفسهم عن خصائص نومهم وتاريخ أمراض القلب لديهم. وارتدى 633 مشاركا منهم. جهازا بحثيا يلتقط نشاط النوم.
واتضح أن كل زيادة إضافية في مشاكل النوم الصحية المبلغ عنها ذاتيا. كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 54%.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
