اخبار هامة 11 سبباً وراء عدم التخلص من “الكرش” من قلة النوم إلى عوامل وراثية، هناك الكثير من الأسباب وراء عدم التمكن من التخلص من دهون البطن أو “الكرش”، والتي يمكن أن تكون... أكمل القراءة
اخبار هامة ثلاثة أسباب تبطئ حرق دهون الجسم.. تخلص منها قبل رمضان يومياتي : تعتبر مشكلة بطء حرق وفقدان دهون الجسم واحدة من أهم المشكلات التي يعاني منها الكثيرون ممن يتبعون نظامًا غذائيًا معينًا “الريجيم”، والتي... أكمل القراءة
اخبار هامة 10 اختيارات صحية لفقدان الوزن سريعاً هل أتعبتكِ تكرار الحميات الغذائية و أنظمة الريجيم و مع ذلك لا تفقدين الوزن سريعاً؟ هل فكرتكِ أن تنظري جيداً فى ثلاجتك و... أكمل القراءة
اخبار هامة بعض الناس يرون أن الاستحمام هو عادة محببة وممتعة ويجب أن نقوم بها يوميًا والبعض الآخر يكره الاستحمام ويفعله عند الضرورة وبسرعة. لكن ما رأى العلم؟ طبقًا لدكتور جاشوا من جامعة جبل سيناء في نيويورك، أغلب الأمريكيين يستحمون زيادة عن الضروري. والسبب هو العادة الإجتماعية وليس أكثر. والسبب الأساسي لهذا... أكمل القراءة
اخبار هامة كيف أتخلص من وزني الزائد بسهولة؟ أصبحت مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص من حولنا باختلاف أعمارهم والتي تسبب الكثير من المشاكل الصحية والنفسية لهم... أكمل القراءة
اخبار هامة 5 عادات صباحية بسيطة مبنية على دراسات علمية تجعلك تفقد الوزن بسهولة وتمتلك جسم رياضي 1- التعرض لأشعة الشمس في الصباح: أشارت احدى جامعات “نورث وسترن” بأن الأشخاص التى تتعرض إلى ضوء الشمس فى الصباح الباكر يكون مؤشر كتلة... أكمل القراءة
اخبار هامة معقول المشي يسوي في الانسان كذا… ؟؟؟!!!! ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟؟،، مهم جداً جدا جدا ،،، لا يفوتكم بل وأرسلوه لكل من تحبون ليستفيدوا ويدعون لنا و لكم ،،، . مهم جدا معقول المشي يسوي في الانسان كذا… ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟؟،، مهم جداً جدا جدا ،،، لا يفوتكم بل وأرسلوه لكل من تحبون... أكمل القراءة
اخبار هامة معقول المشي يسوي في الانسان كذا؟!. ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟ معقول المشي يسوي في الانسان كذا معقول المشي يسوي في الانسان كذا… ؟؟؟!!!! ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟؟،، مهم جداً جدا جدا... أكمل القراءة
اخبار هامة التخلص من الكرش نهائيا بسرعة وحرق دهون البطن وشده بتمرين بسيط في 90 ثاني فقط (للرجال والنساء) . انشروا ضروري https://youtu.be/UOGrOGD3s2A التخلص من الكرش نهائيا بسرعة وحرق دهون البطن وشده بتمرين بسيط أكمل القراءة
اخبار هامة سعودي يخسر عروسه بسبب تحدي تركيب رموش اصطناعية !! .تالعريس خبل واهل العروس عطو الموضوع فوق حجمة سعودي يخسر عروسه بسبب تحدي تركيب رموش اصطناعية !! انتهت مراسم احتفال خطوبة شاب سعودي في العاصمة الرياض بإلغاء الخطوبة؛ وذلك بسبب الرموش الاصطناعية... أكمل القراءة
