التصنيف: صحة ورشاقة

سعودي نيوز   هذه العادات الخاطئة تسبب الأرق … القلق والإصابة بالأرق أعراض يصاب بها العديد من الأشخاص نتيجة للعديد من الأسباب أبرزها الضغوط...

سعودي نيوز   أطعمة ومشروبات لصحة الشرايين … تشكل الشرايين جزءًا مهمًا من نظام القلب والأوعية الدموية وتنقل الدم من القلب إلى مناطق الجسم...

سعودي نيوز   تعرف على كيفية الحفاظ على رطوبة الجسم أثناء الحر … تسجل درجات الحرارة مستويات قياسية في النصف الشمالي من الكرة الأرضية،...

سعودي نيوز   أسباب آلام أسفل الظهر… آلام أسفل الظهر تصيب 80٪ من الناس في مرحلة ما من حياتهم، حيث ينتج بشكل رئيسي عن...

سعودي نيوز   كيف تعتني بأسنان طفلك منذ ظهورها؟… بعد أسابيع من مشاهدة طفلك وهو يسيل لعابه ، تكتشفين أخيرًا أول برعم أسنان صغير...

سعودي نيوز   أفضل أطعمة تحسن مستويات الأكسجين في الدم … يعد الأكسجين أحد العناصر الأساسية على وجه الأرض ، فلا يمكن لأي كائن...

سعودي نيوز   كيف تؤثر التهابات اللثة على صحة الدماغ؟ … أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء معهد Forsythe مدى خطورة التهاب اللثة على...

سعودي نيوز   تعرف على كيفية الوقاية من الإصابة بـ”العين الوردية”… العين الوردية هى عبارة عن التهاب يصيب الغشاء المبطن للعين ويعرف باسم ”...

سعودي نيوز فوائد صحية مذهلة لزيت الزيتون… وسط التركيز المتزايد على الصحة الشخصية، ازداد الطلب على زيت الزيتون كعنصر أساسي في المطبخ، فقد جعله...

سعودي نيوز   تعرف على أسباب تراكم دهون البطن … تشير دهون البطن، والمعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة...