اخبار هامة هذا المشروب الصحي يحرق 4 سم من دهون “البطن والخصر” يوميّاً يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون بمحيط البطن والخصر، خاصة في فصل الشتاء، حيث تقل الحركة، ويكثر تناول الطعام للحصول على الدفء. وفي هذا... أكمل القراءة
اخبار هامة طريقة اختيارك لنظارتك الطبية او الشمسية. ما هو شكل وجهك !! – طريقة اختيارك لنظارتك الطبية او الشمسية. ما هو شكل وجهك – هل هو مدور، مستطيل، البيضاوي، الماسي، مثلث، مربع، أو على شكل قلب... أكمل القراءة
اخبار هامة شراب خارق يخلّصكم من الوزن في 3 أيام فقط ويُنهي سموم الجسم نشر موقع (santeplusmag) تقريراً عن شرابٍ سحريّ يساعد في خسارة الوزن في 3 أيام. وبحسب الموقع فإنّ شاي البقدونس هو الشراب الخارق لخسارة الوزن، ويمكن... أكمل القراءة
اخبار هامة 11 سبباً وراء عدم التخلص من “الكرش” من قلة النوم إلى عوامل وراثية، هناك الكثير من الأسباب وراء عدم التمكن من التخلص من دهون البطن أو “الكرش”، والتي يمكن أن تكون... أكمل القراءة
اخبار هامة ثلاثة أسباب تبطئ حرق دهون الجسم.. تخلص منها قبل رمضان يومياتي : تعتبر مشكلة بطء حرق وفقدان دهون الجسم واحدة من أهم المشكلات التي يعاني منها الكثيرون ممن يتبعون نظامًا غذائيًا معينًا “الريجيم”، والتي... أكمل القراءة
اخبار هامة 10 اختيارات صحية لفقدان الوزن سريعاً هل أتعبتكِ تكرار الحميات الغذائية و أنظمة الريجيم و مع ذلك لا تفقدين الوزن سريعاً؟ هل فكرتكِ أن تنظري جيداً فى ثلاجتك و... أكمل القراءة
اخبار هامة بعض الناس يرون أن الاستحمام هو عادة محببة وممتعة ويجب أن نقوم بها يوميًا والبعض الآخر يكره الاستحمام ويفعله عند الضرورة وبسرعة. لكن ما رأى العلم؟ طبقًا لدكتور جاشوا من جامعة جبل سيناء في نيويورك، أغلب الأمريكيين يستحمون زيادة عن الضروري. والسبب هو العادة الإجتماعية وليس أكثر. والسبب الأساسي لهذا... أكمل القراءة
اخبار هامة كيف أتخلص من وزني الزائد بسهولة؟ أصبحت مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص من حولنا باختلاف أعمارهم والتي تسبب الكثير من المشاكل الصحية والنفسية لهم... أكمل القراءة
اخبار هامة 5 عادات صباحية بسيطة مبنية على دراسات علمية تجعلك تفقد الوزن بسهولة وتمتلك جسم رياضي 1- التعرض لأشعة الشمس في الصباح: أشارت احدى جامعات “نورث وسترن” بأن الأشخاص التى تتعرض إلى ضوء الشمس فى الصباح الباكر يكون مؤشر كتلة... أكمل القراءة
اخبار هامة معقول المشي يسوي في الانسان كذا… ؟؟؟!!!! ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟؟،، مهم جداً جدا جدا ،،، لا يفوتكم بل وأرسلوه لكل من تحبون ليستفيدوا ويدعون لنا و لكم ،،، . مهم جدا معقول المشي يسوي في الانسان كذا… ألحقوا أرواحكم من الآن !! ؟؟،، مهم جداً جدا جدا ،،، لا يفوتكم بل وأرسلوه لكل من تحبون... أكمل القراءة
