الوسم: #صحة ورشاقة

سعودي نيوز   هذه الفواكه لا غنى عنها للتغلب على الحرارة… وفقا لموقع ” healthsite”، نوضح لكم أفضل 5 فواكه صيفية، التي تمنح الجسم...

سعودي نيوز   كيف يمكن الحصول على نوم صحي في رمضان؟… خلال شهر رمضان تحدث اضطربات لدى الساعة البيولوجية للجسم، ولذا يصعب الحصول على...

سعودي نيوز   ماذا يفعل مرضى القولون في رمضان؟… يعاني مرضى القولون العصبي من العديد من الأعراض الشديدة التي تتسبب في عدم القدرة على...

سعودي نيوز   هل تناول قطعة باذنجان يخفض الكوليسترول؟… نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر. حقيقة “تناول قطعة باذنجان مقشرة...

سعودي نيوز   ما هي طرق إنقاص الوزن فى رمضان؟… يمكن لأي شخص بسهولة فقدان الوزن والحفاظ على وزن الجسم الصحي خلال شهر رمضان،...

سعودي نيوز   تحذير من مرض قاتل حال عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً … الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء...

سعودي نيوز   تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب… نصح تجمع الرياض الصحي الثاني، مرضى القلب بالتوجه للطوارئ فورا عند شعورهم بالآلام الشديدة...

سعودي نيوز   تعرف على فوائد النوم المبكر… جودة نومنا أكثر أهمية من نظامنا الغذائي وممارسة الرياضة معًا، حيث أن الجسم والعقل مترابطان بشكل...