الوسم: #صحة_ورشاقة

سعودي نيوز   أعراض الجلوكوما وطرق العلاج المبكر … الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العين التي تضر بالعصب البصري، وهو المسئول عن نقل المعلومات المرئية...

سعودي نيوز   أطعمة يمكن أن تساعد طفلك على النمو … بالنسبة للآباء فإن نمو الأطفال وتطورهم لهما أهمية قصوى، سواء كانت جسدية أو...

سعودي نيوز   نصائح لزيادة إنتاج السيروتونين بالجسم بشكل طبيعي … السيروتونين هو ناقل عصبي مسؤول عن تنظيم الحالة المزاجية والنوم والشهية ووظائف الجسم...

سعودي نيوز   خطوات تساعد في التخلص من الهالات السودة تحت العين … انتشرت ظاهرة الإصابة بالهالات السودة تحت العين بين الشباب وكبار السن،...

سعودي نيوز   هذه الأطعمة تزيل السموم من الجسم بالكامل …  يتراكم فى جسمنا الكثير من السموم يوميًا، ويحدث هذا بسبب النظام الغذائي السيئ...

سعودي نيوز   عوامل تساعد في الوقاية من السكتات الدماغية … أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحافظون على وزن صحى، وممارسة التمارين، وتناول...

سعودي نيوز   تعرف على فوائد الأحذية الطبية… اكتسبت أحذية تقويم العظام، المصممة خصيصًا لدعم القدمين ومواءمتها بشكل صحيح، شعبية بسبب فوائدها العديدة في...

سعودي نيوز   هذه المشروبات يجب تجنبها في الصيف … مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على...

سعودي نيوز   طرق سريعة لتخفيف التوتر … هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة التوتر.وتعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد أمثلة قليلة لأنشطة...