صحة ورشاقة عوامل تتسبب في تدهور صحة القلب والأوعية الدموية لدى الشباب.. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز عوامل تتسبب في تدهور صحة القلب والأوعية الدموية لدى الشباب… هناك اتجاه متزايد في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وهو... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد المشي 500 خطوة في اليوم على صحة القلب .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز فوائد المشي 500 خطوة في اليوم على صحة القلب … كشفت دراسة جديدة أن المشى 500 خطوة في اليوم يمكن أن... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أطعمة نباتية تعزز صحة القلب .. التفاصيل هنا !! سعودي نيوز أطعمة نباتية تعزز صحة القلب… اتباع نظام غذائى متنوع ومتوازن من الأطعمة الكاملة، بما فى ذلك الفواكه والخضراوات، يمكنك الحفاظ على... أكمل القراءة
