هل توجد خطورة من تناول الأيس كريم يوميًّا؟ .. التفاصيل هنا !!

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة تناول الآيس كريم بشكل يومي، مشيرًا إلى أضراره على الصحة.

وقال النمر: إن “تناول الأيس كريم “يوميًّا” يرفع الكولسترول؛ لأن أنواع الأيس كريم “المشهورة” دوليًّا تحتوي 16% دهون (وفيها دهون مشبعة) 12% سكريات، وعالية السعرات الحرارية”.