صحة ورشاقة هذه وصفات منزلية لعلاج تشقق الكعبين .. التفاصيل هنا !! تشقق الكعبين فى الغالب يكون سببها عدم العناية الكافية والنظافة الجيدة للقدم ما ينتج عن ذلك تشققها، ففى الغالب تهتم معظم النساء بالعناية ببشرة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعرف على الفوائد الصحية للبنجر .. التفاصيل هنا !! البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، بالإضافة إلى أنه مصدر رائع للألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم وفيتامين سي، لذا قد يكون خيارا صحياً مهماً... أكمل القراءة
صحة ورشاقة نصيحة هامة للمتزوجين من مرضى القلب .. التفاصيل هنا !! وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، نصيحة للزوجين في حالة إصابة أحدهما بمرض القلب . وقال النمر “نصيحة لكلا الزوجين رجاءً ابتعد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة احذروا الجلوس لفترات طويلة .. التفاصيل هنا !! حذرت وزارة الصحة من خطورة الجلوس لفترات طويلة، مؤكدة أن الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة يضر بالصحة. وقالت الصحة، عبر حسابها الرسمي “عش بصحة”،... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي أهمية “البيوتين” الصحية للجسم؟ .. التفاصيل هنا !! يحتاج جسمنا إلى أنواع مختلفة من العناصر الغذائية للعمل والحفاظ على عمل وظائفنا الداخلية، كل عنصر غذائي نحصل عليه من الأطعمة يستخدمه الجسم للقيام... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي أضرار الزنجبيل؟ .. التفاصيل هنا !! الزنجبيل من التوابل التي لها خصائص علاجية ملحوظة ضد مجموعة من الحالات الصحية مثل مرض السكر ونزلات البرد ومشاكل المعدة وارتفاع ضغط الدم والغثيان... أكمل القراءة
صحة ورشاقة لصحة عينيك ابتعد عن هذه الأطعمة .. التفاصيل هنا !! ترتبط صحة العين بالعديد من الأطعمة التى قد تشكل خطرا على العينين، خاصة أن نحو 250 مليون شخص حول العالم يعانون من فقدان خفيف... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هو مرض خدش القطة وأعراضه؟ .. التفاصيل هنا !! مرض خدش القطة الذى يطلق عليه (CSD) هو عبارة عن عدوى بكتيرية تنتشر عن طريق القطط، عندما تكون القطة مصابة بجرح عميق، عندما تخدش... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذا الأمر يؤذي القلب ويرفع الضغط .. التفاصيل هنا !! قال الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إن الحزن يؤذي القلب كثيرًا. وأضاف خالد النمر: الحزن يؤذي القلب كثيرًا لأنه... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي أسباب التهابات الأذن عند الأطفال؟ .. التفاصيل هنا !! تعد التهابات الأذن من الأمراض شائعة الحدوث في الأطفال أكثر من البالغين وغالبًا ما تحدث عدوى الأذن بسبب عدوى بكتيرية، وعادة ما تحدث بعد... أكمل القراءة