التصنيف: صحة ورشاقة

يساعد روتين التمرين المخطط جيدًا على إنقاص الوزن بسرعة وجعل جسمك أكثر نحافة، لكن قضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية لا يضمن فقدان الوزن...

الكثير من الناس يغلقون الأبواب على القدمين أو اليدين دون قصد، ويرون تحول لون الظفر إلى اللون الأزرق، ويشعرون بألم شديد بعدها، وتعرف هذه...

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، تأثير العصفر على ضغط الدم. قال النمر أن أغلب الدراسات الحديثة تشير إلى أنه يخفض...

كشفت دراسة يابانية عن مادة غذائية يمكنها حرق الدهون في الجسم، مما يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش بصورة طبيعية، ويحد كثيرًا من...

تسارعت وتيرة حملات التطعيم في جميع أنحاء العالم، حيث تلقى الملايين بالفعل جرعاتهم، وفي الوقت نفسه أدى ظهور الآثار الجانبية إلى قلق الناس والتردد...

أظهر بحث جديد أن درجة حرارة الهواء والرطوبة لعبا دورًا رئيسيًا في تحديد متى وأين ستضرب الموجة الثانية من وباء فيروس كورونا، حيث أكد...

أوضح الدكتور خالد النمر، أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الكحل المخلوط بماء زمزم عليه تحذير رسمي من هيئة الغذاء والدواء.   وأضاف خالد النمر:” الكحل...

على الرغم من عدم معرفة العلماء المدة التي يستغرقها الجسم بعد الجرعة الأولى من لقاح كورونا لبناء المناعة، إلا أن يبدو أن لقاحى Pfizer-BioNTech و Moderna يوفران بعض...

يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الحمى، عندما ترتفع درجة حرارة الجسم عن 38 درجة مئوية في بعض الحالات، في معظم الأوقات، لا تدعو...

القلق قد يصبح مشكلة صحية عقلية خطيرة إذا لم يتم التحكم به، فكل شخص لديه طريقة مختلفة فى الاستجابة للتوتر، ويمكن أن يكون القلق...