التصنيف: صحة ورشاقة

عند اقتراب دخول فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وخاصة عند الأطفال، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز النصائح الطبية التى تساهم...

قد يؤثر التعرض الطويل الأمد للضوء الأزرق، مثل الضوء المنبعث من هاتفك وجهاز الكمبيوتر والأجهزة المنزلية، على طول العمر الخاص بك، حتى لو لم...

كشفت خبيرة في مجال صحة الأذنين أن ارتداء سماعات الأذن يمكن أن يتسبب في تراكم الأوساخ والعرق والزيت والجلد الميت وحتى الشعر، واستقرار كل...

يُعد المشي من الرياضات المهمة والمفيدة للحفاظ على صحة الجسم، إلا أن المختصين يؤكدون أن ممارسة المشي ليلاً ولمدة 30 دقيقة أكثر فائدة. وحسبما...

أشارت دراسة تحليلية إلى أن تناول الأطفال المصابين بالتوحد مكملات غذائية غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية أوميغا 3 قد يقلل لديهم أعراض المرض. وحلل الباحثون...

أعلنت وزارة الصحة تأمين 200 عيادة أسنان محمولة، للقيام ‏بالفحوص الطبية للطلاب والطالبات وتطبيق الإجراءات الوقائية، ‏بما يخدم أهداف مبادرة الوقاية من تسوس الأسنان‎.‎...

كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، لكن هل تعرف ما هي فوائد تناول زيت الزيتون...

حذرت دراسة حديثة من خطورة الجلوس لفترات طويلة، حيث يسبب ذلك حالة من الاكتئاب فضلا عن العديد من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على الصحة....

كشفت أحدث الدراسات الطبية التي قام بها الطبيب الفرنسي “كلير فرايسينية”، المتخصص فى العلاج بالأعشاب في جامعة “باريس”، عن أن أوراق وزيت الزعتر، التي...