صحة ورشاقة فوائد صحية لليمون.. من الشم حتى الأكل يحتوي الليمون على عناصر غذائية عدة، فبالإضافة إلى قدرته على تعزيز النمو البدني، لاحظ باحثون في جامعة ولاية أوهايو أن مجرد شم الليمون كفيل... أكمل القراءة
صحة ورشاقة وزارة الصحة تحذر من مرض الدرن وتوضح خطورته وأعراضه جددت وزارة الصحة حملتها التحذيرية للقضاء على مرض الدرن “السل” وذلك بمناسبة اليوم العالمي للدرن، داعيةً إلى سرعة مراجعة الطبيب في حال زيادة أعراض... أكمل القراءة
صحة ورشاقة الصحة” تحذر من استخدام أعواد تنظيف الأذن لهذا السبب نشرت وزارة الصحة مقطع فيديو، ضمن مجموعة مقاطع توعوية بهدف تصحيح بعض المفاهيم والعادات الصحية الخاطئة، والتي تبدأ عادة بكلمة “يقولون”، وهذه المرة تناول... أكمل القراءة
صحة ورشاقة بالفيديو: ستشاري يحذر من الأسبرين وقد يسبب نزيفاً بالدماغ.. وهذه دواعي استخدامه حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايین الدكتور خالد النمر من خطورة تناول الأسبرين في بعض الحالات؛ كونه قد يتسبب في حدوث نزيف بالجهاز... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد صحية عديدة خاصة لتمر ستفاجئك! يملك التمر فوائد صحية عديدة خاصة وأنه يحتوي على تشكيلة متنوعة من المواد المغذية، والألياف، ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين الهضم والوقاية من... أكمل القراءة
اخبار توعوية وزارة الصحة: الفرشاة وحدها لا تكفي اتبع هذه الطرق للحفاظ على أسنانك من التسوس نشرت وزارة الصحة مقطع فيديو توعوياً تضمن إرشادات للعناية بصحة الفهم والأسنان، ولا سيما أنها تعد جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، تتأثر بها... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تعاني من آلام في الظهر.. 5 أعراض إذا شعرت بها راجع طبيبك فوراً نصح أطباء الأشخاص الذين يعانون من آلام في الظهر من مراجعة الطبيب فوراً في حالة الشعور بخمسة أعراض، مبينين أن تلك الأعراض قد تكون... أكمل القراءة
صحة ورشاقة في هذه الحالة فقط يمكن الاستعانة بالأسبرين للوقاية من الأزمات القلبية قالت صحيفة “يو.إس.إيه توداي” الأمريكية إن الاعتقاد الشائع بأن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يومياً يقي من الإصابة بالأزمات القلبية والجلطات لم يعد يوصى... أكمل القراءة
صحة ورشاقة نصائح مفيدة للتخلص من المشاعر السلبية يعاني البعض من مشاعر الحزن والوحدة والقلق والإحباط؛ وذلك بسبب الضغوط الناجمة عن المسؤوليات المنوطة بهم، أو المشاكل والمعضلات التي تواجههم. وينصح خبراء الصحة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة التنفس عن طريق الفم هل يشكل خطرا على الصحة؟ يعاني البعض من مشكلة انسداد في الأنف خلال النوم، مما يضطرهم إلى التنفس من خلال الفم، ويؤدي ذلك إلى جفاف في الحلق ومضاعفات صحية... أكمل القراءة
