التصنيف: صحة ورشاقة

سعودي نيوز   التدخين عامل خطر رئيسي لارتفاع ضغط الدم … يتسبب النيكوتين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى الموجودة في دخان السجائر في زيادة سريعة...

سعودي نيوز   كيف تكشف بشرتك عن مخاطر النوبات القلبية؟ … جسم الإنسان نظام معقد، وغالبًا ما يعطينا تلميحات دقيقة حول صحتنا العامة، عندما...

سعودي نيوز   تعرف على طرق التخزين السليمة للحوم … عند شراء اللحوم، يجب أن تكون الجودة على رأس أولوياتك، ابحث عن قطع طازجة...

سعودي نيوز   طرق طبيعية لمنع خلل الهرمونات بالجسم … النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ علي الصحة العامة بشكل عام ،وعلي التحكم...

سعودي نيوز   تعرف على أسباب الأحلام المخيفة … يمكن تعريف الكوابيس على أنها سلسلة من الأحلام المخيفة والمزعجة التي تحدث أثناء مرحلة نوم...

سعودي نيوز   هذه الأطعمة تسبب الالتهابات وتزيد دهون البطن … تشير الأبحاث إلى أن دهون البطن يمكن أن تشكل خطرا على صحتك، من...

سعودي نيوز   تعرف على أهم مصادر الغذاء للدهون الصحية في الصيف … هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن تناول الدهون يجعل الشخص سمينًا، حيث...

سعودي نيوز   هل جفاف الجسم في الصيف يسبب صداعًا مستمرًا؟ … حذرت  دراسة طببة حديثة من أن جفاف الجسم في الصيف يسبب صداعا...

سعودي نيوز   أمراض تشبه أعراض النوبة القلبية … تقتل النوبات القلبية ما يقرب من 18 مليون شخص فى العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية،...

سعودي نيوز   فوائد العنب لجهازك المناعي … يحتوى العنب على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وخصوصا...