التصنيف: صحة ورشاقة

سعودي نيوز   عوامل تساعد في الوقاية من السكتات الدماغية … أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحافظون على وزن صحى، وممارسة التمارين، وتناول...

سعودي نيوز   تعرف على فوائد الأحذية الطبية… اكتسبت أحذية تقويم العظام، المصممة خصيصًا لدعم القدمين ومواءمتها بشكل صحيح، شعبية بسبب فوائدها العديدة في...

سعودي نيوز   هذه المشروبات يجب تجنبها في الصيف … مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على...

سعودي نيوز   طرق سريعة لتخفيف التوتر … هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة التوتر.وتعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد أمثلة قليلة لأنشطة...

سعودي نيوز   مشاكل صحية خطيرة بسبب ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط … قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) إلى الإضرار بالجسم...

سعودي نيوز   فواكه وخضراوات يمكن أن تمنع الجفاف في الصيف … شيء واحد نفعله جميعًا وفقًا للموسم هو تغيير ما نأكله ونشربه، فخلال...

سعودي نيوز   أطعمة تسبب الشراهة وزيادة الوزن … عادةً ما تكون بعض الأطعمة التي يتم الإعلان أطعمة غنية بالمكونات مثل السكر والدهون والملح،...

سعودي نيوز   أسباب التهابات العيون في فصل الربيع… يتعرض الكثير من الأشخاص إلى خطر الإصابة بالتهابات العيون وجفاف العيون خلال موسم الربيع نتيجة الفيروسات...

سعودي نيوز   ما الذي يحدث للجسم نتيجة التعرض للحرارة الشديدة؟ … يمكن أن تؤدي الأيام الحارة إلى إصابة الناس بالجفاف والإرهاق الحراري وفي...