صحة ورشاقة استشاري يحذر أهالي الطلاب من هذا الفعل .. التفاصيل هنا !! استشاري يحذر أهالي الطلاب من هذا الفعل ….. حذر استشاري أمراض معدية، ناصر توفيق، أهالي الطلاب من تبادل الأحضان والقبلات مع أبنائهم بعد عودتهم... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه الأعراض تشير لإصابة الطفل ب«دلتا بلس» .. التفاصيل هنا !! هذه الأعراض تشير لإصابة الطفل ب«دلتا بلس» … يستهدف متحور فيروس كورونا “دلتا بلس” الأطفال على وجه الخصوص. ويأتي ذلك بالتزامن مع اقتراب موسم... أكمل القراءة
صحة ورشاقة نصائح هامة تساعد الطلاب على النوم المبكر .. التفاصيل هنا !! نصائح هامة تساعد الطلاب على النوم المبكر … وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، نصائح تساعد الطلاب على النوم المبكر.... أكمل القراءة
صحة ورشاقة نصائح هامة لخفض نسبة الكولسترول .. التفاصيل هنا !! الكولسترول سلاح ذو حدين جيد وسيء على حد سواء، ولكن زيادة مستويات الكولسترول الضار يمكن أن يصبح خطرًا صامتًا يعرض الأشخاص لخطر الإصابة بنوبة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أعراض وأسباب قصور الدورة الدموية .. التفاصيل هنا !! أعراض وأسباب قصور الدورة الدموية ….. الدورة الدموية في الجسم هي المسؤولة عن إرسال الدم والأكسجين والمواد المغذية إلى أعضاء الجسم. لكن عندما ينخفض... أكمل القراءة
صحة ورشاقة فوائد حصول طفلك على حمام شمس يومياً .. التفاصيل هنا !! نشر تقرير فى موقع Dr health benefits حول الفوائد الصحية لحصول طفلك على حمام شمس، ومنها ما يلي: 1. الحصول على فيتامين “د” الطبيعى:... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت القهوة صباحاً .. التفاصيل هنا !! ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت القهوة صباحاً …. للقهوة فوائد صحية عديدة، خاصة عند تناولها خلال فترة الصباح. وبحسب تقرير نشر فى موقع Healthline،... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه طرق التخلص من حب الشباب .. التفاصيل هنا !! هذه طرق التخلص من حب الشباب .. هل ترتبط مشكلة حب الشباب بالتغذية وأصناف الطعام؟ للحفاظ على البشرة نضرة وسليمة يكون ذلك من خلال... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تناول الجوز يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب .. التفاصيل هنا !! تناول الجوز يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب .. نشرت مجلة Nutrients العلمية دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة هارفارد، تفيد : “أنّ تناول الجوز... أكمل القراءة
صحة ورشاقة أخصائية: “التمر” وجبة غذائية متكاملة .. التفاصيل هنا !! أخصائية: “التمر” وجبة غذائية متكاملة … أوضحت أخصائية تغذية أن التمر يعتبر وجبة غذائية متكاملة ومن أغنى الأغذية على وجه الأرض. وأضافت الأخصائية خلال... أكمل القراءة
