للاشتراكPolicyDMCAأعلن معنااتصل بنا
عاجل وهام

تابعنا على الواتساب ننشر وظائف واخبارونصائح للمقابلات الشخصيه مجاناً (اضغط هنا)


كل شي اذا زاد عن حده ينقلب ضده ..معلومات بسيطه بس حلوه

كل شي اذا زاد عن حده ينقلب ضده ..معلومات بسيطه بس حلوه

 

إذا زاد الشيء عن حده، ينقلب إلى ضده” .. هذا المثل الشائع ينطبق على القهوة، إذ يؤدي الإفراط في شربها إلى متاعب صحية.



وأوضح البروفيسور كريستيان سينا أن الكمية الزائدة من الكافيين قد تتسبب في الإصابة بنوبات تعرق، والإسهال، والصداع، وزيادة العصبية، وسرعة الاستثارة، وخفقان القلب.




وعن كمية القهوة الصحية أوضح أخصائي التغذية العلاجية الألماني أنه لا يجوز شرب أكثر من 3 إلى 4 فناجين من قهوة الفلتر يومياً، كما لا يجوز شرب أكثر من فنجانين دفعة واحدة.

وأشار سينا إلى أن الإسبريسو أكثر تركيزاً، وبالتالي أقوى مفعولاً من قهوة الفلتر، لذلك يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول.

ولهذا السبب، على مرضى الكوليسترول شرب قهوة الفلتر بدلاً من الإسبريسو.


  ● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .



نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنمنحك أفضل تجربة ممكنة على موقعنا. بالمتابعة في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
قبول
رفض
سياسة الخصوصية