سعودي نيوز
يعتبر الشمندر نباتًا مميزًا بلونه الأحمر القاني، ويمتاز بغناه بالمعادن والفيتامينات. يُعرف أيضًا باسم “البنجر”، ويُزرع بكثرة في مناطق مختلفة حول العالم. يُعتبر الشمندر غنيًا بالخصائص المفيدة للبشرة، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من “البيتايين”، وهو مكون نشط يُعتبر مرطبًا طبيعيًا يساعد على معالجة تهيجات البشرة ودعم ترميم غلافها الدهني.
بالإضافة إلى ذلك، يتمتع الشمندر بمفعول مهدئ ومضاد للالتهابات، مما يجعله مثاليًا للبشرتين الحساسة والمُعاناة من الشوائب، حيث يُساعد في تنقيتها بلطف.
ويساهم الشمندر في تفتيح لون البشرة بفضل احتوائه على فيتامين C، الذي يعمل على مقاومة التصبغات، بالإضافة إلى فيتامين A الذي يحمي البشرة ويعزز إشراقتها. يُساعد الفيتامين C على تكوين حاجز ضد التلوث ويساهم في التخلص من المواد السامة على سطح البشرة، بينما يشارك فيتامين A في تصنيع الميلانين، المسؤول عن لون البشرة.
ويُعتبر الشمندر غنيًا بالحديد، مما يساعد على أكسجة الجسم وتحفيز عمل الخلايا الحمراء. يُؤدي هذا إلى تحسين مظهر البشرة، إذ تصبح أقل احتقانًا وأكثر إشراقًا، بالإضافة إلى تخفيف ظهور الهالات الداكنة حول العينين.
كما يمكن استخدام الشمندر لجميع أنواع البشرة بفضل خصائصه المهدئة والمتنوعة. يُدخل الشمندر في تركيبة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والعناية بمحيط العينين. يُعزز لونه الأحمر الجميل إشراقة البشرة، ويحتوي أيضًا على مكونات مفيدة للشعر، حيث يساعد غناه بالحديد على تجديد خلايا فروة الرأس وتقوية الشعر.
ويمكن تحضير وصفات تجميلية منزلية باستخدام الشمندر للاستفادة من خصائصه:
1. لعلاج التصبغات: اخلط كميات متساوية من عصير الشمندر وعصير الطماطم، وضع الخليط على محيط التصبغات يوميًا.
2. لتعزيز الشباب: اخلط ثلاث ملاعق من الحليب السائل مع كمية مماثلة من عصير الشمندر وملعقة كبيرة من العسل. ضع الخليط على البشرة مرتين أسبوعيًا لمدة 15 دقيقة.
3. لترطيب البشرة: أضف ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إلى كوب من عصير الشمندر، استخدم الخليط في تحضير مكعبات الثلج، واستعملها لترطيب البشرة بعد التنظيف.
4. للحد من ظهور حب الشباب: اخلط ملعقة كبيرة من عصير الشمندر مع الكمية نفسها من الزبادي، وطبق القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة.
5. لتقشير البشرة: اخلط ملعقة كبيرة من عصير الشمندر مع الكمية نفسها من السكر البني، وادلك الوجه والعنق بلطف.
لتعزيز الانتعاش
اخلط فنجان قهوة من عصير الشمندر مع الكمية نفسها من ماء الورد، واحفظ الخليط في عبوة رذاذة. استخدمه لإنعاش البشرة يوميًا، حيث يساعد في استعادة توازن حموضة البشرة وتقليل الاحمرار.
استفد من فوائد الشمندر الصحية والجمالية، واستمتع ببشرة مشرقة وشعر صحي.
● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .
