هذه طرق إنزال الضغط المرتفع بدون أدوية .. التفاصيل هنا !!

d6d203c7 392e 46c4 8045 595f90c693af
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

كشف الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب، أنه يمكن إنزال الضغط المرتفع بطرق غير الأدوية.

حيث ورد تساؤل للنمر من متابع يقول: ” س: هل هناك اشياء غير الأدوية تساهم في إنزال الضغط المرتفع؟؟”.

 

وأجاب “النمر” : ” ج: الحمية عن الملح الرياضة انزال الوزن تناول الخضروات والفاكهة عدم الاكثار من القهوة ايقاف التدخين والكحوليات”.


  ● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

‫0 تعليق