الأعمال المنزلية لا تعتبر رياضة كافية .. التفاصيل هنا !!

WhatsApp Image 2020 11 20 at 10.37.21 PM
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن الأعمال المنزلية لا تغني عن ممارسة الرياضة، مضيفا:” شغل البيت سواء التنظيف والطبخ لا يعتبر رياضة كافية “.

وأضاف ” النمر “: لابد من رياضة ترفع نبضات القلب ” هوائية  “، ويأتي ذلك ردا على استفسار أحد متابعيه.

 


  ● تنويه لزوار الموقع (الجدد) :- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري .

‫0 تعليق