نصيحة هامة لمن يعانون من آلام الظهر .. التفاصيل هنا !!

وجَّه الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، نصيحة لمن يعانون من آلام الظهر بشأن استخدام الكمادات الحارة.

وقال النمر، عبر حسابه الرسمي بموقع «تويتر»، إنَّ استخدام الكمادات الحارة لفترات طويلة لآلام الظهر لا تناسب كبير السن الذي يتناول مسيلات الدم مثل الوارفارين او مايكافئه.

وكان النمر نصح أهالي كبار السن الذين لديهم ضعف في العضلات ولا يستطيعون التوازن جيدًا..بوضع (مانع انزلاق) على أرضية دورة المياه ومرافقتهم عند المشي أو الاستحمام خوفًا من السقوط وكسر عظم الفخذ أو الحوض».