الوسم: #صحة_ورشاقة

سعودي نيوز   هذه الأطعمة تساعد على التحكم في ارتفاع ضغط الدم … ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل...

سعودي نيوز   دراسة تحذر من هذه المشروبات في شهر رمضان … أظهرت دراسة أمريكية مدى تأثير “الكولا” على الكلى، وأن شرب أكثر من...

سعودي نيوز   طرق حرق السعرات الحرارية للجسم … ممارسة الرياضة بانتظام مهمة شاقة، ومع ذلك، هناك العديد من الطرق لحرق السعرات الحرارية دون...

سعودي نيوز   أوقات النوم غير المنتظمة قد تصيبك بالسكته الدماغية … كشفت إحدى الدراسات الجديدة ان النوم في أوقات غير منتظمة يعرض الأشخاص...

سعودي نيوز   ما هو توقف التنفس أثناء النوم؟ .. التفاصيل هنا !! يحدث انقطاع النفس النومي عندما تسترخي العضلات أثناء النوم ، مما...

سعودي نيوز   كيف تحافظ على صحة فمك وأسنانك خلال ساعات الصيام في رمضان … خلال شهر رمضان قد يشعر البعض بالإحراج الشديد من...