التصنيف: صحة ورشاقة

كشف تقرير موقع theconversationعن أن المرضى البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة من بين أكثر الأشخاص تأثرًا بـ كورونا، وفى بيانات تجربة...

يعد القيء مشكلة خطيرة للبالغين، كما أنه يسبب المشكلات المرضية للأطفال، ويجعل الآباء قلقين، حيث يتقيأ الأطفال بسبب النظام الغذائي الخاطئ أو ارتجاع المرىء،...

“هرمون النوم” أو هرمون الميلاتونين، الذى يفرزه الجسم بانتظام ويعمل على ضبط الساعة البيولوجية للجسم، كما أنه له علاقة كبيرة بمواجهة الأرق وتحسين النوم،...

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، خطورة تأثير المخلل على مرضى الضغط والقلب.  واستشهد خالد النمر، بواقعة تتعلق بالتقارير المغلوطة،...

يعد فقدان الوزن والحفاظ عليه أحد أهم العوامل التي يجب أن تضعها في اعتبارك لتجنب تخزين الدهون أو الدهون الثلاثية، إذا كنت تدير مستويات...

أكد خبراء علم النفس العصبي أن تعدد المهام أو إجراء أكثر من مهمة في وقت واحد قد يجعلنا أقل كفاءة وأكثر عرضة للأخطاء، بحسب...

أمراض الكلى هى أعضاء أساسية في الجسم تعمل على إزالة الفضلات من الدم، وتنظيم مستويات السوائل في الجسم في بعض الأحيان، عندما يكون لديك...

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن حبوب الفيتامينات ليست بلسم الحياة كما يتصور البعض.  وأوضح النمر: “حبوب الفيتامينات ليست...

الدهون الحشوية المعروفة أيضًا باسم دهون البطن هى نوع من الدهون لا يمكن رؤيتها ولكن مخاطرها حقيقية للغاية، لذلك يجب التخلص منها نظرًا لأنها...

تيبس الرقبة من المشاكل التي تصيب الكثير من الناس وتسبب ألم وصعوبة في تحريك الرقبة، خاصةً عند محاولة قلب الرأس إلى الجانب، وقد يكون...