التصنيف: صحة ورشاقة

أجرى باحثون في الولايات المتحدة دراسة تظهر أن الأفراد الذين تعافوا من مرض فيروس كورونا ولو بشكل طفيف (COVID-19)، قد طوروا ذاكرة مناعية وقائية...

يحتوى التوت البرى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض،  حيث ربطت الأبحاث العناصر الغذائية...

دائماً ما يكون مصير قشر الموز القمامة، لاعتقادنا بأن دوره انتهى عند هذا الحد، لكن الذى لا يعلمه البعض أن قشر الموز يحتوى على...

جهازك المناعي هو سلاحك لمواجهة كورونا، وهو الوحيد الذي يستطيع حمايتك من خطر الإصابة بالفيروس إذا كان يعمل جيدا ولا يعانى من أى خلل...

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من النوم في غرفة أو خيمة مغلقة أثناء استعمال الحطب.  وقال استشاري أمراض القلب...

نبات الحلبة له قيمة طبية كبيرة  فى تعزيز صحة الجسم والوقاية من الامراض كما يساعد على زيادة حليب الامهات المرضعات وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى،...

أصبحت السمنة الآن وباءً عالمياً ، مع وجود ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين لديهم مؤشر كتلة جسم غير صحي كما وجد تقرير...

يعتبر الشاي والقهوة من المصادر الجيدة للكافيين ومضادات الأكسدة، والتى يمكن أن تفيد صحتك بعدة طرق، حيث يجب أن تشرب القهوة إذا كنت تريد...

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن الأعمال المنزلية لا تغني عن ممارسة الرياضة، مضيفا:” شغل البيت سواء التنظيف والطبخ لا...

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، اليوم السبت، عن إجابة تساؤل هل يؤثر الطقس الحار أم البارد على ضغط الدم؟. ...