هذه الفاكهة تخفض الكوليسترول وتطرد السموم من الجسم .. التفاصيل هنا !!

وأوضحت أن تناول الخوخ بصورة دورية منتظمة يعزز منظومة المناعة ويحمي من العديد من الأمراض المعدية، كما أنه يساعد على تجدد الجلد بفضل احتواء الخوخ على نسبة عالية من الألياف النباتية والبكتين، ويؤثر إيجابيًا في عمل جميع أعضاء وأنظمة الجسم.

وأشارت إلى أن الألياف الغذائية الموجودة في الخوخ، هي ألياف قابلة للذوبان وتساعد على إخراج أملاح المعادن الثقيلة والسموم من الجسم، وتخفض مستوى الكوليسترول في الدم، وتزيل السوائل الزائدة من الجسم، وتضمن عمل عضلة القلب بصورة طبيعية وتخفض مستوى ضغط الدم.

ونصحت سولوماتينا، الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى السكر في الدم بعدم تناول الخوخ الحلو، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية في الجهاز الهضمي، في حالة تفاقم المرض.