التصنيف: صحة ورشاقة

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، 5 آثار صحية للصدمات النفسية، محذرًا من خطأ شائع يرتكبه البعض عند الشعور بألم في القلب. ...

مرض الزهايمر هو شكل شائع من الخرف يمكن أن يؤثر على العديد من جوانب وظائف المخ ويساهم مرض الزهايمر في 60-70٪ من حالات الخرف،...

النوم مهم لجوانب مختلفة من وظائف المخ يمكن أن يؤثر النوم السيئ أو غير الكافي سلبًا على الإدراك والتركيز والإنتاجية والأداء، من ناحية أخرى...

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ أن مشروب النسكافيه لا يؤثر على القلب .  جاء ذلك تعقيبًا على سؤال “هل...

حذر استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين، المدخنين من مرض هشاشة العظام، مشيراً إلى أن التدخين يساعد على الإصابة بمرض هشاشة العظام...

توصل فريق من العلماء الألمان إلى أن المركبات الطبيعية الموجودة في التفاح يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف...

يوصف الاكتئاب بأنه اضطراب مزاجى مع استمرار الشعور بالحزن والوحدة وفقدان الاهتمام، إنها مشكلة قد تستمر طويلًا ناتجة عن حدث كبير قد يُغير مجرى حياتك للأسوأ،...

وجد باحثون من المركز الأسترالي للصحة الدقيقة بجامعة جنوب أستراليا أن استهلاك القهوة بكثافة على المدى الطويل يمكن أن يسبب مشاكل في القلب والأوعية...

يعتبر الشاي هو ثاني أكثر المشروبات شعبية حول العالم، حيث يمكن لفنجان من الشاي الدافئ فى الصباح أن يعزز طاقتك ويحفز عقلك، بينما يساعد تناوله...

كشف باحثون من جامعة بازل بسويسرا أن تناول الكافيين بانتظام يمكن أن يغير المادة الرمادية للدماغ، ولكنه تأثير مؤقت لا يتربط بقلة النوم، خلاف الكثير من...