صحة ورشاقة علاج طبيعي للتخلص من قشرة الرأس .. التفاصيل هنا !! قشرة الرأس في الشتاء هي أحد المشاكل التي تزعج الكثيرين، فهى ناتجة عن جفاف فروة الرأس وتسبب حكة فروة الرأس المفرطة كما تؤدي إلى... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هل فيتامين د يحمي من الإصابة بفيروس كورونا؟ .. التفاصيل هنا !! كشفت تقرير صادر عن Public Health England، عن عدم قدرة فيتامين د في مواجهة وعلاج أعراض فيروس كورونا، كما زعم العديد من الخبراء خلال الفترة... أكمل القراءة
صحة ورشاقة تحذير هام لمرضى القلب (فيديو) .. التفاصيل هنا !! أوضح استشاري أمراض القلب بمستشفى الملك فهد، سعيد الغامدي، أثر الطقس الباردة على مرضى القلب، مضيفا أن الأوعية الدموية تتمدد في الأجواء الحارة، وتتقلص... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي أشد أعراض القلق والتوتر؟ .. التفاصيل هنا !! أشار الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إلى أشد أعراض القلق والتوتر في الإنسان وأكثرها تخويفًا. وأضاف ” النمر “:” أشد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي الطرق الصحيحة لشرب المياه؟ .. التفاصيل هنا !! أوضحت معلومات أن شرب الماء بصورة غير صحيحة يؤدي إلى مشكلات صحية في الجسم، مشيرة إلى أن شرب الماء في الصباح على الريق مفيد... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هذه العلاجات المنزلية للسيطرة على نزلات البرد .. التفاصيل هنا !! يتميز فصل الشتاء بكثرة الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ويمكن أن يأتي البرد الشائع مع العطس والتهاب الحلق وبعض درجات الحرارة المرتفعة، ويسبب السعال احتقانًا... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هي فوائد الرمان للصحة في الشتاء؟ .. التفاصيل هنا !! يعتبر الرمان من أشهر أنواع الفاكهة، حيث إنها فاكهة غنية بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية خلايا الجسم من أضرار الجذور الحرة و... أكمل القراءة
صحة ورشاقة ما هو سبب الخمول الشديد والإغماء بعد تناول دواء للخفقان؟ .. التفاصيل هنا !! كشف الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، سبب الخمول الشديد والإغماء، بعد تناول دواء للخفقان. وعبر حسابه على «تويتر» قال النمر:... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هل توجد أطعمة تساعد على مقاومة برد الشتاء؟ .. التفاصيل هنا !! تتميز الهند بطقوس معينة في تناول الطعام، وخمصوصا في موسم الشتاء الذى يكون قارسا هناك من شهر ديسمبر إلى فبراير كل عام، حيث يغطي... أكمل القراءة
صحة ورشاقة هل توجد أطعمة شتوية تساعد على إنقاص الوزن؟ .. التفاصيل هنا !! يحتوي فصل الشتاء على الكثير من الفواكه والخضروات التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن أثناء الطقس البارد وهناك بعض الأطعمة الموسمية التي يمكن... أكمل القراءة