التصنيف: صحة ورشاقة

أكدت دراسة حديثة، أن الأشخاص الذين يستهلكون وجبتين من الفاكهة يوميًا لديهم احتمالات أقل بنسبة 36٪ للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ،مقارنة بأولئك...

أظهرت دراسة حديثة حول نظام غذائي جديد يسمى نظام IBD-AID الغذائي أنه قد يكون مفيدًا للأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء، ويركز النظام الغذائي على...

حذرت وزارة الصحة من إصابة الأطفال بالعديد من الأمراض ‏والكوارث الصحية، جراء تعرضهم للتدخين السلبي من شخص ‏واحد على الأقل يعيش معهم في نفس...

“عصبية وقلق وتوتر”، حالة يعيشها الكثيرون حولنا قد يكون ذلك ناتج عن الضغط العصبى في العمل أو الدراسة أو الحياة عموما، وقد يؤثر ذلك...

هناك العديد من أنواع النشاط البدنى بما فى ذلك السباحة والجرى والركض والمشى والرقص، ووفقا لموقع health line الطبى تبين أن النشاط الفعال له...

ذكر موقع health line الطبى أن التهاب الكبد الوبائى من الممكن أن ينتقل بين الأشخاص فى التعامل لكن بشروط محددة؛ منها أن يكون هناك...

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء ضرورة توفر اشتراطات ‏معينة قبل شراء قلم الإنسولين، منها أن يكون مرخصًا ‏من قِبل الهيئة، مع توفر ضمان للجهاز،...

التهاب المفاصل هو حالة صحية شائعة تنطوى على التهاب مزمن فى المفاصل، يسبب الألم وتلف المفاصل والعظام وأجزاء الجسم الأخرى، ومن الأمراض الالتهابية التى...

أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن ارتفاع الكلسترول الضار أخطر على القلب من الضغط المزمن. وقال “النمر” عبر حسابه على...

فيتامين سى المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو عنصر غذائى أساسى قابل للذوبان فى الماء، حمض الأسكوربيك ضرورى للاستجابات المناعية ضد العدوى، له خصائص...