التصنيف: صحة ورشاقة

تعد التهابات الأذن من الأمراض شائعة الحدوث في الأطفال أكثر من البالغين وغالبًا ما تحدث عدوى الأذن بسبب عدوى بكتيرية، وعادة ما تحدث بعد...

تعتبر الفواكه والخضروات مفيدة جدًا لمساعدتنا على الحفاظ على بقاء الجسم رطبا، هذا لأنها تحتوي على الكثير من الماء الموجود فيه الفواكه مثل البرتقال...

نعلم جميعاَ أن هناك كثير من الفوائد لشرب القهوة فقد تقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، وتحسن التركيز، وتساعدك على إنقاص الوزن، وغيرها من...

يتم تقسيم جميع الفيتامينات إلى فئتين: فيتامينات تذوب في الدهون: فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين هـ. ، فيتامين ك الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء:...

اللسان المربوط أو التصاق اللسان هو حالة مرضية تظهر منذ الولادة، وتعيق حركة اللسان، تظهر حالة التصاق اللسان عندما يوجد شريط نسيجي قصير ومشدود...

تطهير القولون هو عملية طرد أو تنظيف الأمعاء الغليظة، قد يتم إجراؤها من قبل متخصصين يسمى خبراء صحة القولون، وعلى الرغم من عدم كفاية...

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم (السبت)، عن مدى صحة شرب القهوة بعد الأكل لكي تساعد على الهضم. وأوضح...

اللوز واحد من أشهر المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم ومرض السكرى من خلال مستوى السكر في الدم، وحماية...

الجنف (انحراف العمود الفقري) هو انحناء جانبي للعمود الفقري، والذي غالبًا ما يحدث أثناء طفرة النمو قبل مرحلة المراهقة مباشرةً، ويمكن أن يحدث الجنف...

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن يصبح اختيار النظام الغذائى الصحيح أهم شيء لتحقيق هذا الهدف، وليست كل الكربوهيدرات ضارة فهناك المعقدة منها الغنية بالمغذيات...